Over mij
Een open uitnodiging
Soms herken je het meteen.
Een gevoel van stilstand.
Iets schuurt. Iets klopt niet meer.
Je leeft door op wilskracht,
terwijl je vanbinnen weet
dat er iets anders gevraagd wordt.
Ik ben Sophie Verheij.
Niet als iemand met snelle antwoorden,
maar als iemand die weet wat het is
om het even niet te weten.
Om met vragen te leven
waar je geen oplossing voor hebt.
Vragen die niet opgelost willen worden,
maar gezien.
Ik weet hoe het is om door te gaan,
terwijl iets vanbinnen al afscheid heeft genomen.
Om vragen te dragen
zonder dat ze meteen een richting hebben.
Dat niet-weten is geen zwakte.
Het is vaak het begin van oriëntatie.
In mijn werk verbind ik psychologisch inzicht met symbolische en astrologische duiding.
"Wie naar buiten kijkt, droomt. Wie naar binnen kijkt, wordt wakker."
– Carl Jung
Waarom deze website bestaat
Deze website is ontstaan vanuit mijn eigen weg.
Niet als zoektocht naar een oplossing,
maar als beweging van bewustwording.
Een beweging naar binnen.
Naar waarheid.
Naar wat in jou leeft en gehoord wil worden
op het moment dat het oude niet meer klopt.
Hier vind je geen pasklare antwoorden
en geen route die je moet volgen.
Wat je wél vindt, is ruimte om te luisteren.
Naar je lichaam.
Naar wat zich van binnenuit aandient.
Naar datgene wat in jou wil bewegen,
maar nog geen vorm heeft gekregen.
Je hoeft niet te weten wat je zoekt.
Misschien voel je onrust.
Misschien sta je op een kruispunt
en weet je niet welke richting klopt.
Of misschien ben je gewoon aanwezig,
nieuwsgierig,
en voel je dat hier iets is
waar je even bij stil mag staan.
Mijn pad als spiegel
Mijn weg is niet recht geweest.
Er waren momenten van zoeken, verdwalen, opnieuw beginnen.
Ik ken de plekken waar het schuurt,
waar het stilvalt,
waar het verlangen groter is dan het antwoord.
Juist daardoor weet ik hoe het is om langzaam terug te keren.
Niet naar wie ik dacht te moeten zijn,
maar naar wie ik in wezen al ben.
Deze weg heeft me geleerd dat belichaming geen eindpunt is.
Het is een werkwoord.
Een voortdurende beweging van voelen, afstemmen en aanwezig zijn,
met alles wat er is.
Ik zie mezelf niet als iemand die het beter weet.
Ik zie mezelf als een spiegel,
waarin jij jezelf helderder kunt ontmoeten
op het punt waar jij nu staat.
"De psyche is een zelfregulerend systeem. Net als het lichaam bezit zij een eigen orde en wijsheid, een kaart die we kunnen leren lezen, als we de moed hebben af te dalen in haar diepten."
– geïnspireerd op Carl Jung
Misschien herken jij je in deze beweging:
Herkennen
Er is geen duidelijke verklaring,
alleen het gevoel dat iets schuurt.
Onrust. Spanning.
Of een leegte die niet weg te denken is.
Luisteren
Niet om het op te lossen,
maar om aanwezig te blijven.
Bij het lichaam.
Bij de adem.
Bij wat zich van binnenuit aandientÂ
soms in woorden, soms in beelden of symbolen.
Oriënteren
Niet om iemand anders te worden,
maar om thuis te komen in wie je al bent.
Met alles wat er is.
Zonder haast. Zonder streven.
Er is geen vaste route.
Alleen de bereidheid om te blijven voelen
wat zich in jou wil laten zien.
Je hoeft niets te forceren.
Alleen aanwezig te zijnÂ
op jouw manier,
in jouw ritme.
Wat je hier kunt vinden
Het boek: Van Angst naar Passie
Spelvormen om te ontdekken wat in jou leeft
Begeleiding die zich afstemt op jouw tempo
Uitnodiging
Je bent welkom.
Met je vragen, je verlangen, je moed en je twijfels.
Misschien is dit het begin van iets nieuws.
Ontdek wat bij jou past
"Totdat je het onbewuste bewust maakt, zal het je leven blijven sturen en noem je het je lot."
Carl Jung
