Knel zitten twee werelden

 

Knel tussen wat er van je verwacht wordt en je persoonlijke waarheid?

Kan je dan kiezen voor jezelf?

Zonder je zelf te verliezen?

Zonder je schuldig te voelen?

Zonder bang te zijn dat je jezelf kwijtraakt?

Kan jij trouw zijn aan jezelf en aan je Bron?

In vertrouwen dat jij in contact staat met wat voor jou de bedoeling is?

Ik help je in het proces om je eigen pad te gaan.

En een weg te vinden tussen twee werelden.

 

In dit 3 maanden online programma komen we 12 weken online bij elkaar omtrent de onderstaande onderwerpen.

Programma: Knel zitten tussen twee werelden

De oorsprong van het gevoel knel zitten

1. Hoe is je balans tussen hoe je opgevoed ben en wat de buitenwereld van je vraagt?

Klachten: Oververmoeidheid, geen grenzen, jezelf kwijt raken

 

2. Contact met je wond, je oude pijn. Wat gebeurt er met je als je knel komt te zitten?

Hoe kan jij je hierin redden? Stap je in de overleving? Of durf je te zien wat er van je gevraagd wordt?

3. Denkpatronen hoe ga je ermee om? Jouw normen en waarden zijn de basis van je leven,

in een veranderende wereld wordt jij aangesproken op jouw integriteit. Waar sta je, wat is echt belangrijk voor je?

Herstel

4. Balanceren tussen hoofd en hart. Vanuit je opvoeding weet je hoe en wat belangrijk is.

Je hebt een basis ontvangen voor het leven. Hoe ga jij, als je in het leven stapt, vanuit jouw basis je eigen weg vinden? In respect naar je ouders, leraren.

5. Tegenstellingen overbruggen : Tegenstellingen kunnen overbrugd worden door het proces aan te gaan,

de weg te gaan. Niet door je te verzetten, maar door eerst dat te omarmen wat je los wil laten.

6. Zelfvertrouwen : Het bewust worden van jezelf is een belangrijk proces, vanwege het oordeel wat je over jezelf voelt.

Het oordeel maakt dat jij je niet meer heel voelt, dat jij je niet onvoorwaardelijk kan accepteren zoals je bent.

Jezelf leren accepteren zoals je bent vraagt van je om oordelen los te laten. Niet meer te denken in goed of slecht. Dan kan jij leren jezelf te vertrouwen.

Persoonlijk management

7. Oude rommel, oude gedragingen achter je laten.

Zodra jij jezelf kunt accepteren, is het belangrijk dat jij je overtuigingen en je gedrag aanpast. Dat wat niet meer passend voor je is, fungeert als rommel in je systeem.

8. Gevoeligheid als kracht: Hoe beter jij jezelf leert kennen, hoe meer je kunt voelen wat je beweegt.

Voorheen zou je dit mogelijk benoemen als ´zwak´, het is echter je kracht.

Door te voelen heb je een instrument in het leven om jouw weg te gaan, in beslissingen, in de pijn die aangegaan wordt en de weg die je mag gaan.

9. Rode draad van je leven : Verleden, heden en de toekomst zijn met elkaar verbonden.

Wat zegt het verleden over het heden en de toekomst, wat zijn de verbinding. Door hier naar te kijken, vallen veel puzzelstukjes op zijn plaats.

 

Persoonlijk leiderschap

10. Vereniging hoofd en hart : Van waar uit leef je? Zijn het de regels die je leven bepalen?

Of kan je hoofd in dienst staan van het hart; voelen wat voor jou goed is en wat voor jou de bedoeling is?

11. Persoonlijke verantwoordelijkheid: Jij wordt aangesproken op je zijn.

Wie ben je? Durf je in je eigen schoenen te staan en achter jou beslissingen te staan? Durf je te kiezen waar je hart vol van is?

12. Afstemmen op wat voor jou nou echt de bedoeling is:

Hoe meer je leeft vanuit de verbinding met je Bron, hoe beter je leert te luisteren.