Angst, iedereen heeft er weleens last van
Angst om de snelweg op te gaan.
Angst om nieuwe mensen aan te spreken.
Angst om je baas aan te spreken voor een loonsverhoging.
Angst komt in vele situaties voor en heeft zo zijn nut.
Het is anders als angst je leven overneemt en alle keuzes die je zou willen maken saboteert.
Als angst jouw gelukkige leven in de weg staat, lees dan vooral verder.
Herken je weleens dat je bang bent om:
Open en eerlijk te zijn tegen je partner over jouw wensen en dromen?
Sociale situaties vermijdt omdat het angst oproept bij je?
Ongelukkig bent in je werk maar niks durft te doen?
Bang bent om vaker afgewezen te worden om hoe je eruit ziet?
Besluiteloos blijft omdat je bang bent de verkeerde keuzes te maken?
Blokkades die je voelt regeren en bepalen je keuzes, dat ze je tegenhouden het leven te leiden wat jij graag wilt hebben?
Paniekaanvallen hebt en er niet uitkomt doordat de angst overheerst?
Stress ervaart doordat je niet meer weet wat je kunt doen?
In een burn-out zit omdat je voor lange tijd de angst alle controle gaf?
Angst, iedereen heeft er weleens last van
Angst om de snelweg op te gaan.
Angst om nieuwe mensen aan te spreken.
Angst om je baas aan te spreken voor een loonsverhoging.
Angst komt in vele situaties voor en heeft zo zijn nut.
Het is anders als angst je leven overneemt en alle keuzes die je zou willen maken saboteert.
Als angst jouw gelukkige leven in de weg staat, lees dan vooral verder.
Herken je weleens dat je bang bent om:
Open en eerlijk te zijn tegen je partner over jouw wensen en dromen?
Sociale situaties vermijdt omdat het angst oproept bij je?
Ongelukkig bent in je werk maar niks durft te doen?
Bang bent om vaker afgewezen te worden om hoe je eruit ziet?
Besluiteloos blijft omdat je bang bent de verkeerde keuzes te maken?
Blokkades die je voelt regeren en bepalen je keuzes, dat ze je tegenhouden het leven te leiden wat jij graag wilt hebben?
Paniekaanvallen hebt en er niet uitkomt doordat de angst overheerst?
Stress ervaart doordat je niet meer weet wat je kunt doen?
In een burn-out zit omdat je voor lange tijd de angst alle controle gaf?
eBook: van Angst naar Passie
In dit eBook vind je de cycli van bewegingen om angst te transformeren in passie. Niet door tegen angst te vechten, maar door angst toe te laten. Het toelaten en jezelf geruststellen zijn belangrijke stappen in dit proces. Bij iedere stap vind je tips en opdrachten om jouw proces aan te gaan.
In dit eBook vind je de cycli van bewegingen om angst te transformeren in passie. Niet door tegen angst te vechten, maar door angst toe te laten. Het toelaten en jezelf geruststellen zijn belangrijke stappen in dit proces. Bij iedere stap vind je tips en opdrachten om jouw proces aan te gaan.
Paperback: van Angst naar Passie.
In dit boek vind je de cycli van bewegingen om angst te transformeren in passie. Niet door tegen angst te vechten, maar door angst toe te laten. Het toelaten en jezelf geruststellen zijn belangrijke stappen in dit proces. Bij iedere stap vind je tips en opdrachten om jouw proces aan te gaan.
In dit boek vind je de cycli van bewegingen om angst te transformeren in passie. Niet door tegen angst te vechten, maar door angst toe te laten. Het toelaten en jezelf geruststellen zijn belangrijke stappen in dit proces. Bij iedere stap vind je tips en opdrachten om jouw proces aan te gaan.
eBook: van Angst naar Passie
In dit eBook vind je de cycli van bewegingen om angst te transformeren in passie. Niet door tegen angst te vechten, maar door angst toe te laten. Het toelaten en jezelf geruststellen zijn belangrijke stappen in dit proces. Bij iedere stap vind je tips en opdrachten om jouw proces aan te gaan.
Paperback: van Angst naar Passie
In dit eBook vind je de cycli van bewegingen om angst te transformeren in passie. Niet door tegen angst te vechten, maar door angst toe te laten. Het toelaten en jezelf geruststellen zijn belangrijke stappen in dit proces. Bij iedere stap vind je tips en opdrachten om jouw proces aan te gaan.
maar WACHT!!! Er is meer!
Want er is ook een uitgebreide video
die jou direct helpt om jouw angst aan te gaan
om vervolgens los te laten.
Als onderdeel van het "Eerste hulp bij angst" kit is deze video direct te zien!
Bekijk hieronder een Preview van de video "Je angst aangaan en loslaten"
Als je meer "hands-on" wilt werken aan jezelf en aan jouw probleem is deze video zeker wat je moet zien!
Op het moment dat ik merk dat mensen in mijn omgeving worstelen met zichzelf, merk ik wel dat ik hen vertel dat ondersteuning zoeken bij het werken aan jezelf het waardevolste cadeau is dat je jezelf kan geven – waarbij ik inmiddels mezelf ook als voorbeeld durf te geven, want zo heb ik dat ervaren. Daarbij noem ik ook altijd hoe waardevol jij voor mij bent geweest, maar vanwege het feit dat mijn vrienden, familie en kennissen veelal buiten Dordrecht wonen, is het nog niet gebeurd dat ik ze specifiek naar jou doorverwezen heb.
J
Ik zit weer beter in mijn vel, weet waar ik naar toe wil. Heb vertrouwen dat ik daarin mijn gevoel kan volgen. Ik heb meer energie en heb ontzettend veel over mijzelf geleerd.
Ben jij/bent u zoekende. Na een moeilijke tijd op zoek naar nieuwe patronen, anders denken en het respect voor jezelf terug vinden... geef het dan eens een kans. Wie weet wat jij vindt...
Mieke
Haha, ik ken heel veel mensen waarvan ik denk “ga eens langs Sophie!”. Jammer genoeg zien nog steeds veel mensen een bezoek aan een psycholoog als een persoonlijk falen.
Zelf zie ik dat anders, dus ja, ik zou zeker iemand die professionele hulp zoekt, aanraden om eens langs Sophie te gaan.
Anja
Als ik mensen spreek die ongelukkig zijn en een antwoord zoeken op hun vragen dan benoem ik altijd de hulp dia ik via Sophie gehad hebt, de keus is aan hen, als ze er klaar voor zijn om die stap te nemen dan weten ze in elk geval waar ze terecht kunnen.
Albertine
Waardevol vooral hoe he spiritualiteit combineert. Het heeft echt diepgang: je zegt zoveel dat je het wel rustig moet lezen om het tot je door te laten dringen. Ook wat je in de tips zegt!
Sharine
Wil je meer? Dat kan!
Want wist je dat de "Eerste hulp bij Angst" kit de volgende onderdelen heeft?
Allemaal stuk voor stuk prachtige hulpmiddelen die jou verder en verder helpen met jouw angst!
In de "Eerste hulp bij Angst" pakket zit:
Het eBook: van Angst naar Passie
De video: Je angst aangaan en Loslaten
3 audio's:
- De 5 dieroefening;
- De spiegeloefeningen (2) en
- De audio Paniekaanval, wat te doen?
